Művészetterápiás önismereti program csoportban – 1 alkalmas (2017.04.29.)

Gyere és járjunk be együtt egy izgalmas, kreatív felfedező utat a művészetterápia segítségével. Az önismeret életünk elengedhetetlen része és fontos alapja egy jó párkapcsolatnak, a párkeresésnek és a sikeres, boldog életnek is. Sokan félnek elindulni ezen az úton. Főleg egyedül. De ha többen vagyunk egy zárt csoport formájában, akkor ez nemhogy könnyebb, de sokkal szórakoztatóbb is.
Ha velem tartasz, akkor garantálom, hogy a szórakozás mellett felismerésekkel, új gondolatokkal, sikerélményekkel is gazdagabb leszel.

De ne „csak” azért gyere el,
>hogy fejlődj
>hogy válaszokat kapj
>hogy feloldj magadban félelmeket
>hogy rátalálj a Te utadra…..

hanem azért is mert a művészetterápiában használt eszközök szórakoztatóak, kreatívak így kiszakadhatsz a monotonitásból. Szeresd Magad annyira, hogy megajándékozod egy kis „ÉN IDŐVEL” , szánsz magadra egy szombatot.

Az ArtCoaching vagy magyarul Művészetterápia egy igen új ága a terápiáknak. Rengeteg mindent magába foglal, amit a „művészet” kategóriájába tudunk sorolni.

– kézműves technikák (festés, rajzolás, gyurma, textil, hímzés, gyöngyfűzés, decoupage, nemez, filc, origami, barkácsolás, modellezés, stb…)
– zeneterápia
– meseterápia
– játékterápia ( speciális társasjátékok, kártyák, stb…)
– történetterápia (koanok, versek, filmek, regények, fotók )
– kreatív írás

A Művészetterápia azért hatékony, mert rendkívül sokoldalú. Szinte csak a képzeletünk szab határt neki, éppen ezért minden ember megtaláhatja a számára legközelebb állót technikát a terápiában úgy, hogy közben jól szórakozik.

Fejleszti az:

önismeretet
kreativitást
gondolkodást
képzelőerőt
motivációt
problémamegoldó képesságet
csökkenti a stresszt
segít a jelenbe lenni (Mindfulness)

Az 1 alkalmas program alatt több féle kreatív terápiás eszközzel fogunk dolgozni.
A programon való részvételhez semmilyen művészeti tudás vagy előképzettségre nincs szükség.

Jöhetsz a pároddal, barátnőddel, tesóddal, haveroddal vagy akár egyedül is. Minden eszközt, anyagot biztosítok amire szükségünk lesz, semmit sem kell hoznod ezeken kívül: jókedved, nyitottságod, kreativitásod, esetleg ebédet.

Kávét, teát, nasit biztosítok Nektek a szünetekben. A programban egy max. 1 órás ebédidő van beépítve. Lehetőségetek van rendelni is, vagy hozni ételt.

A programon a részvétel 10.000 Ft

Nagy szeretettel várlak Titeket!

Jelentkezni:
melindatanacsadas@gmail.com

vagy az alábbi űrlap kitöltésével :

https://skribekmelinda.jnsngy.hu/eletvezetesi-tanacsadas/artcoaching-muveszetterapia/