Csalódás…Elkeseredettség…Válás…Kudarc…Félelem….Magány… Sikertelenség

Szerintem jobban hangzik, hogy

Szerelem…Siker…Magabiztosság…Boldogság…Kiegyensúlyozottság…Kreativitás

RAJTAD MÚLIK MELYIKET VÁLASZTOD?!

A változás életünk része, de időnként elég ijesztő és megvisel minket. Úgy érezzük nem bírjuk tovább a terheket, csökkenteni kellene a ránk nehezedő nyomást. Nem találjuk a békét, a szeretetet, a megoldásokat a mindennapi életünkhöz Túlélünk…vegetálunk…toporgunk egy helyben tanácstalanul.

Nem merünk segítséget kérni, pedig ez nem szégyen. Ha fáj a fogunk elmegyünk a fogorvoshoz, ha beállt a derekunk elmegyünk a reumatológiára, ha elromlott az autónk elvisszük a szervízbe, ha nem működik a mosógép kihívjuk a szerelőt. Ez mind természetes mindannyiunknak. De ha az érzelmeinkkel van gond vagy a lelkünk “beteg” azzal nem teszünk semmit. Majd megoldom valahogy…majd az idő segít…csak megoldódik magától…nyugtatgatjuk magunkat ehhez hasonló mondatokkal. De ahogy nem javul meg magától az autónk, a mosógép és nem gyógyul meg a rossz fog sem pont úgy semmi nem történik az érzelmi életünkkel sem, ha nem teszünk valamit érte. Ezt miért nem visszük “szervízbe”?????

Megvan ennek is az orvosa, a “szerelője”. Csak félünk…mert ez nem divat, azt hiszik majd hibbant vagyok. De ez tévedés és régi sztereotípia! Miért ne kérjünk segítséget, ha attól az életmínőségünk jobb lesz? Felelőséggel tartozunk magunkért, a párunkért, a gyerekeinkért, a családunkért. Ne legyen a félelem az irányítónk.

Én ezért vagyok…hogy ebben segítsek.

Skribek Melinda
Párkapcsolati tanácsadó & tréner
Life & business coach, Mediátor

  • Egyéb
  • Miből tudja egy nő, hogy a férfi, aki mellette van, őszintén szereti és rajong érte? – Íme 12 támpont.

    1. MEGVÉD A férfiak többsége ösztönösen védelmezi a kedvesét, ha támadás éri. Ha nem lép közbe egy esetleges atrocitás esetén, akkor nem szeret igazán, valójában egy gyáva nyúl. 2. KÉPES ELKÖTELEZŐDNI Ha igazán szeret a párod, akkor teljesen elkötelezi magát a kapcsolatotok mellett, és mindent megtesz, hogy boldogok legyetek a közös életetekben. 3. BETARTJA AZ […]

  • Egyéb
  • A szeretetet nem pótolja semmi…

    Lehet élni ház, autó, csillogó ékszerek nélkül… Pótolható… Csak a szeretetet nem pótolja semmi. Nélküle éhezik a lélek, haldoklik a szív! A szeretet csodáját őrizni kell… Dédelgetni, osztozni rajta és megköszönni, amiért megadatott.  Ezt felejtik el sokan. Amink van, természetesnek hisszük, hogy holnap is meglesz. S itt követjük el a hibát… Semmi sem természetes. Sem […]

  • Egyéb
  • A saját vagy a szüleink párkapcsolatát éljük?

    A  pszichogenetika szerint minden minta ismétlődik a családon belül, ezért a párkapcsolatunkban rendszerint újraélünk olyan nem tudatos, korábban elfojtott érzelmi sérüléseket, amelyekhez a párunknak nem sok köze van. Negatív élményeinkért azonban legtöbbször őt hibáztatjuk, rávetítjük gyermekkori élményeinket, érzelmi hiányainkat. Ezáltal tudattalanul befolyásoljuk, mert reakcióink hatására ugyanúgy kezd viselkedni, mint annak idején a szüleink, ami tovább […]

  • Egyéb
  • A tetteiket figyeld az embereknek ….

    A TETTEIKET FIGYELD AZ EMBEREKNEK, NE A SZAVAIKAT!Magadnak kell ráérezned arra, ki érdemli meg a szereteted. A tetteiket figyeld az embereknek, ne a szavaikat. Ne higgy annak, aki nem figyel Rád, nem szentel rá időt, hogy meghallgasson, hogy Veled legyen. Aki azt akarja, hogy várj rá, és többet tegyél érte, mint Ő érted, önzésből teszi. […]

  • Egyéb
  • Ne hasonlítsd az életed másokéhoz…

      Ha mindig másokhoz viszonyítod Magad és az életed, esélyes, hogy boldogtalan leszel és elveszted saját egyéniséged. Hiszen másolni akarsz egy “mintát”, ami szerinted jó. Ebben három dolog is veszélyes. 1.; Egyáltalán nem tudhatod, hogy az az élet, amit Te kívülről boldognak látsz, az belülről valójában milyen? Sajnos az emberek többsége kifelé egy szerepet játszik […]

  • Egyéb
  • Szexbeszéd….

    Számomra nagyon érdekes, hogy a mai “szupermodern” világunkban, ahol az alkalmi kapcsolatok szinte divattá váltak mégsem megy a SZEXBESZÉD. A párok többségénél ez sajnos tabu a mai világban is. Sokan mondják ugye, hogy a “szexről nem beszélni kell, hanem csinálni” de ez egy rossz és felvilágosulatlan kijelentés. Ha most mindenki őszintén elmondaná itt a tapasztalatát […]

  • Egyéb
  • Az Önbizalom

    Az önbizalom abból ered, hogy jól érzed magad a bőrödben és hiszel a képességeidben. Olyan elmeállapot, amelyet a hangoddal, a testbeszédeddel, a viselkedéseddel és a cselekedeteiddel adsz mások tudtára. Az önbizalomhiány jelei lehetnek az önbíráló megnyilvánulások és a kételkedés önmagunkban, amely visszatarthat minket és megakadályozhatja, hogy elérjük teljes potenciálunkat. Fontos megjegyezni, hogy a magabiztos emberek […]

  • Egyéb
  • 45 rövid életlecke

      1. Az élet nem korrekt, de még mindig jó. 2. Amikor elbizonytalanodsz, tégy meg egy apró lépést. 3. Az élet túl rövid ahhoz, hogy ne élvezzük.  4. A munkád nem gondoskodik rólad, amikor beteg vagy. A családod és a barátaid igen. 5. Ne vásárolj olyan dolgokat, amikre nincs szükséged. 6. Nem kell minden érvelésben […]

  • Egyéb
  • Mi befolyásolja a boldogságunkat?

      Hajlamosak vagyunk a boldogságunkat egy jövőbeni eseményhez kötni, azt hinni, hogy boldogok leszünk majd gazdagon, az új állásunkban, az új autónkkal, az új párkapcsolatunkban, ha eljutunk a fehér homokos tengerpartra, vagy épp elköltözünk egy másik országba, ahol jobb arcok az emberek. Pedig a pszichológiai kutatásokból látszik, hogy még azok az életesemények sem befolyásolják tartósan […]

  • Egyéb
  • Amíg számunkra egy ember fontos….

    “Amíg számunkra egy ember fontos, addig mindent vállalnunk kell érte, és megéri. Ez igazi vállalás. Amikor nem az ember a fontos, hanem a helyzet megtartása – a lakás, a szociális és anyagi biztonság, a látszat, a környezet véleménye -, akkor már megalkuvásról van szó. Ez is vállalható, de csak őszintén, legalább önmagunk előtt. Ne csapjuk […]