Önismeret és Önbizalom Fejlesztés – egyéni és csoportos formában is

Sok probléma alapja a rossz önismeret és a kevés önbizalom. Ha nem ismerjük jól magunkat és képességeinket, akkor az kihatással lesz párválasztásunkra, párkapcsolatunkra és a karrierünkre is. Minden döntésünket, viselkedésünkat befolyásolja az önbizalmunk. A boldog élet alapja az, hogy tisztában legyünk képességeinkkel, kompetenciáinkkal. Ha ez nincs meg, akkor gyakran “rosszul árazzuk be magunkat” – ahogy én mondani szoktam – és vagy alul-, vagy felülválasztunk párt magunk mellé illetve kevesebb pénzért vállalunk el munkát vagy nem merünk olyan karriert megcélozni, amit pedig elérhetnénk. Életünk egyik legfontosabb kérdése: “Ki vagyok Én és milyen vagyok?”

Az önismert és önbizalom fejlesztést csoportban és egyénileg, felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt végzem. Ebben nagyon sok művészetterápiás eszközt használok, mely segít megismerni magunkat és olyan kompetenciákat fejleszteni, amikre szükségünk van. Természetesen a pszichológia és a coaching is folyamatos eszköz, mely elengedhetetlen azon kérdések megválaszolására, mint: “Miért lettem ilyen?” , “Hova tartok?”

– Ha szeretnél

  • megszabadulni a régi rossz családi mintáktól
  • gyerekkori traumáktól
  • feldolgozni a sérelmeket, bántásokat
  • legyőzni a félelmeket melyek visszafognak…

– Ha szeretnél

  • rendelkezni a megfelelő kompetenciákkal a sikeres élethez
  • magabiztos és határozott lenni
  • tisztában lenni a képességeiddel
  • tisztában lenni az értékeddel
  • rendelkezni az elegendő önbizalommal…

akkor jelentkezz !

Az alábbi űrlap kitöltésével még semmilyen kötelezettséget nem vállalsz. Kérlek írd bele, hogy “Önismeret és Önbizalom Fejlesztés Program”

kapcsolati űrlap
Sending